こんにちは、獣医師の”まるんな”です。
今日は座禅と気功のお話です。
先日、テレビで「猫が1番集まるのはどんな人」という内容の番組があり、静かに座っているお坊さんがダントツで猫達に好かれていました。番組の中では、飼い主さんも座ってみたけど上手くいかなかったということで、別の方法に移っていきましたが、私はお坊さんが座ったというところが猫が集まったポイントだと思っています。
確かに静かにしている方が猫が集まってくるということはあると思います。しかし、私は番組の実験で座っていたお坊さんが禅僧だったのも大きなポイントだと思います。番組では禅僧とは言ってませんでしたが、着ていた袈裟をみると臨済宗や曹洞宗の禅僧だと思われます。しかも、テレビ番組に出るくらいなので相当期間修行された方なのでしょう。
禅はインド発祥の仏教が中国に渡り、中国古来の道教と融合して完成されたと言われています。私も座禅も気功も実践しているので、よく分かりますが、座禅で静かに座っていると身体の気の状態もとても良くなってきます。実際我が家の猫たちも座っている私に集まってくるのですが、タイミング的にちょうどこの気の状態が良くなってきた頃合いに集まってくるのです。
座禅や気功で身体の状態が整うと、それを感じた周囲の動物達にも良い影響を与えるのだと思います。動物達は自然とそのような良い気に集まってくるのではないでしょうか。
自分自身の健康のためにも、飼っている犬猫達のためにも座禅や気功をオススメします。最初は座禅は辛い苦行のようなイメージがあるかと思いますので、気功から入っていくのがよりオススメの方法ですよ。もちろん、ヨガもオススメです。
では、また。
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